Как добавить материал?  |  Правила!
 
 
 
 
Прибыль каждые 10 минут!
 
 
  
 Поиск по сайту:
логин : пароль :  
    Напомнить пароль?    
Наш опрос
Как вам наш обновлённый дизайн и структура?


Реклама
Популярные новинки
Балас Р. - Кто такие деньги

Качай И. - Скорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие

Виталий Вавикин. Институт Рашилайи (Аудиокнига)

Федоров А.В., Зинина Е.А. - ОГЭ 2017. Литература. 20 тренировочных вариантов экзаменационных работ для подготовки к ОГЭ

Борис Тайц  - Ваше здоровье и здравый смысл, или Живите не болея

Мартин Ингвар - Контроль мозга над весом (Аудиокнига)

Кристин Хасслер - Манифест двадцатилетних. Кто мы, чего хотим и как этого добиться

Виталий Гладкий. Вайделот (Аудиокнига)

Светлова Э. - 50 заповедей: смарткодекс эффективного руководителя

Школа жизни. Воспитание и образование (8 книг)

 
Прибыль каждые 10 минут!

Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения

Книги / Инструкции и руководства
 
 
 
Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения

Книга «Я – пищевой наркоман» посвящена теме избавления от лишнего веса и навязчивого отношения к еде. Бороться с ожирением с помощью диет или физических упражнений – все равно, что перелом замотать скотчем – это не только не решит проблему, а напротив усугубит ее. Человек с лишним весом чаще всего психологически зависимый от еды человек поэтому решение задачи сброса веса лежит в области психологии, а не только физиологии. Чтобы навсегда избавиться от лишнего веса, важно понять его глубинную причину: почему вопреки желанию похудеть вы каждый раз переедаете? Когда вы поймете откуда взялась проблема переедания, какую роль в действительности оно играет в вашей жизни, избавиться от лишнего веса не составит труда. Для этого не придется мучиться в спортивном зале, ограничивать себя в любимых продуктах и применять многие другие стандартные, но не работающие способы похудения. В книге «Я – пищевой наркоман» нет готовых рецептов и советов из категории «как жить». Данное пособие дает инструменты в виде письменных упражнений, вопросников и медитаций, которые помогают вам лучше понять себя и свои причины лишнего веса, проработав которые, вы не только получите стройную и подтянутую фигуру, но и улучшите качество жизни.

Информация о книге:
Название: Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения
Автор: Софья Ефросинина
Язык: русский
Издательство: Написано пером
Жанр: здоровье
Год: 2014
Формат: fb2, rtf
Качество: e-book
Страниц: 130
Размер: 10,1 Мб

Скачать Софья Ефросинина - Я – пищевой наркоман: эффективные методы похудения




 
   
 
 
  Ещё по теме:
 
 
 

Добавление комментария
 
 
 
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
 


 
 
 
Прибыль каждые 10 минут!
 
 
Все файлы предоставлены исключительно для ознакомительного просмотра. Копирование и распостранение материалов на другие сайты строго запрещено!
  Яндекс.Метрика

На нашем сайте вы имеете уникальную возможность скачать аудиокниги онлайн. Здесь представлены самые различные жанры и авторы.

Если вас интересует музыка, то у нас вы найдёте также и музыкальные альбомы различных исполнителей, включая сборники танцевальной музыки, сборники хитов и т. д.

Кроме этого на сайте есть множество игр для телефонов и планшетов на базе операционных систем Android, а также для устройств, работающих на других платформах.