Как добавить материал?  |  Правила!
 
 
 
 
Прибыль каждые 10 минут!
 
 
  
 Поиск по сайту:
логин : пароль :  
    Напомнить пароль?    
Наш опрос
Как вам наш обновлённый дизайн и структура?


Реклама
Популярные новинки
Арина Веста  - Сборник сочинений (9 книг)

Елена Вернер. Грустничное варенье (Аудиокнига)

10 лучших книг космической фантастики

Funky House: Disco Party (2018)

Людмила Рудницкая - Артрит и артроз. Советы врача

Викторианская трилогия (3 книги)

Настя Любимка. Власть любви (Аудиокнига)

Oversensitive: Deep House Set (2018)

Housexy: Deep House DJ Party (2018)

Олег Бубела. Адепт Том 2 Каникулы (Аудиокнига)

 
Прибыль каждые 10 минут!

Сергей Бубновский - Домашние уроки здоровья

Книги
 
 
 
Сергей Бубновский - Домашние уроки здоровья

Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами.

Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!» Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

Название: Домашние уроки здоровья
Автор: Сергей Бубновский
Язык: Русский
Издательство: Э
Жанр: здоровье
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 158
Размер: 13.3  Мб

Скачать Сергей Бубновский - Домашние уроки здоровья




 
   
 
 
  Ещё по теме:
 
 
 

Добавление комментария
 
 
 
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
 


 
 
 
Прибыль каждые 10 минут!
 
 
Все файлы предоставлены исключительно для ознакомительного просмотра. Копирование и распостранение материалов на другие сайты строго запрещено!
  Яндекс.Метрика

На нашем сайте вы имеете уникальную возможность скачать аудиокниги онлайн. Здесь представлены самые различные жанры и авторы.

Если вас интересует музыка, то у нас вы найдёте также и музыкальные альбомы различных исполнителей, включая сборники танцевальной музыки, сборники хитов и т. д.

Кроме этого на сайте есть множество игр для телефонов и планшетов на базе операционных систем Android, а также для устройств, работающих на других платформах.