Как добавить материал?  |  Правила!
 
 
 
 
 
 
  
 Поиск по сайту:
логин : пароль :  
    Напомнить пароль?    
Наш опрос
Что вы ожидаете найти на ншем сайте?


Реклама
Популярные новинки
Adobe Photoshop 2020 21.0.1.47 with Plugins Lite Portable by punsh

GarageCube MadMapper 3.7.4

AnimaShooter Capture 3.8.12.5

Дойль Адриан Конан, Карр Джон Диксон. Неизвестные приключения Шерлока Холмса (Аудиокнига)

Нил Гейман, Саймон Грин, Джордж Р.Р. Мартин. Путь волшебника (Аудиокнига)

Дэйв Брум - Крепкие алкогольные напитки мира. Иллюстрированный путеводитель

Алексей Ракитин. Сборник произведений. 23 книги

Nik Collection by DxO 2.3.0

Кира Измайлова. Старое платье королевы (Аудиокнига)

Владимир Стрельников. Ссыльнопоселенец (Аудиокнига)

 

Сергей Бубновский - Домашние уроки здоровья

Книги
 
 
 
Сергей Бубновский - Домашние уроки здоровья

Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами.

Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!» Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.

Название: Домашние уроки здоровья
Автор: Сергей Бубновский
Язык: Русский
Издательство: Э
Жанр: здоровье
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 158
Размер: 13.3  Мб

Скачать Сергей Бубновский - Домашние уроки здоровья




 
   
 
 
  Ещё по теме:
 
 
 

Добавление комментария
 
 
 
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
 


 
 
 
 
 
Все файлы предоставлены исключительно для ознакомительного просмотра. Копирование и распостранение материалов на другие сайты строго запрещено!
 

На нашем сайте вы имеете уникальную возможность скачать аудиокниги онлайн. Здесь представлены самые различные жанры и авторы.

Если вас интересует музыка, то у нас вы найдёте также и музыкальные альбомы различных исполнителей, включая сборники танцевальной музыки, сборники хитов и т. д.

Кроме этого на сайте есть множество игр для телефонов и планшетов на базе операционных систем Android, а также для устройств, работающих на других платформах.