Как добавить материал?  |  Правила!
 
 
 
 
 
 
  
 Поиск по сайту:
логин : пароль :  
    Напомнить пароль?    
Наш опрос
Как вам наш обновлённый дизайн и структура?


Реклама
Популярные новинки
Аньес Мартен-Люган. У тебя все получится, дорогая моя (Аудиокнига)

Константин Муравьёв. Перекресток (Аудиокнига)

Наталия Осьминина - Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть I-III

Д. Кольцов - Си на примерах. Практика, практика и только практика

С.Г. Бархударов - Большой орфографический словарь русского языка: Более 106 000 слов

Мирзакарим Норбеков - Опыт моей прабабушки. Как быть здоровым без таблеток

SamDrivers 19.3

Юрий Корчевский. «Волкодав» из будущего (Аудиокнига)

Аньес Мартен-Люган. Влюбленные в книги не спят в одиночестве (Аудиокнига)

DriverPack Solution 17.9.3-19035

 

Гульнара Даминова - Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно

Книги
 
 
 
Гульнара Даминова - Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно

Свобода, легкость и гибкость в теле... Ощущение гармонии, счастья, свободы... Глубина и гибкость мышления... Если вы занимаетесь йогой, то получаете гораздо больше, чем просто физическое здоровье. Йоги уверены: все наши неудачи копятся в теле, стресс накапливается в мышцах и блокирует сознание. И только тренируя тело особым образом можно освободить сознание от стрессов и неудач, а значит - изменить жизнь к лучшему!

Перед вами книга, которая позволит самостоятельно войти в мир йоги. Четкие и понятные инструкции, только необходимые комментарии, более 200 фотографий - все это поможет выполнять асаны правильно, так, чтобы они приносили реальную пользу телу и сознанию. В книге три комплекса упражнений, причем каждый рассчитан на свой уровень сложности, поэтому начать заниматься сможет любой человек, независимо от подготовки и возраста.

Название: Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно
Автор: Гульнара Даминова
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Жанр: Йога
Год выхода: 2013
Формат: pdf
Страниц: 192
Размер: 10 Мб

Скачать Гульнара Даминова - Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно




 
   
 
 
  Ещё по теме:
 
 
 

Добавление комментария
 
 
 
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
 


 
 
 
 
 
Все файлы предоставлены исключительно для ознакомительного просмотра. Копирование и распостранение материалов на другие сайты строго запрещено!
 

На нашем сайте вы имеете уникальную возможность скачать аудиокниги онлайн. Здесь представлены самые различные жанры и авторы.

Если вас интересует музыка, то у нас вы найдёте также и музыкальные альбомы различных исполнителей, включая сборники танцевальной музыки, сборники хитов и т. д.

Кроме этого на сайте есть множество игр для телефонов и планшетов на базе операционных систем Android, а также для устройств, работающих на других платформах.